健身教练心肺复苏术

　　课程目标

　　一、心肺复苏术的意义 指「人工呼吸」及「人工胸部按压」的合并使用，英文简称CPR(Cardiopulmonary Resuscitation)，也就是基本救命术(Basic Life Support，BLS)。

　　二、心肺复苏术的重要性

　　呼吸及心跳突然停止，如未给予任何处理，脑部缺氧4～6分钟后，脑细胞开始受损;如果超过10分钟还没有接受任何急救，会造成脑部无法复原的损伤甚至死亡。

　　三、心肺复苏术的目的

　　利用人工呼吸及胸部按压维持呼吸及循环，使血液可以携带氧气到脑部及其他重要器官，以维持生命。

　　四、心肺复苏术的适用情况 心脏病、呼吸急症、溺水、触电、呼吸困难、药物过量、异物哽塞、一氧化碳中毒等任何原因，凡造成呼吸、心跳停止的情况，应立即施行。

　　五、迅速启动「生命之链」以挽救生命 如果能迅速做到这五个环环相扣的生命之链，也就是4分钟内进行基本救命术，8分钟内进行心脏救命术，之后，接受医院整合的心脏复苏后治疗，伤员才有好存活机会。