重庆私人健身教练培训的专业课程有哪些

　　重庆私人健身教练培训的专业课程有哪些

　　1.急速减肥：男性与女性、不同体型分析，如何突破平台期并制定相应训练动作与运动方案。

　　2.肌肉训练：增大肌肉体积与雕刻肌肉线条的不同训练处方。针对女子训练的独特训练方式。

　　3.特殊人群训练：高血压、糖尿病、腰背疼痛等针对性运动方案。

　　4.器械进阶使用方法：俱乐部固定器械、自由重量进阶方法，从发力模式等进行改变，让“所谓的简单动作”，达到大效果。

　　5.国际趋势与市场新私教工具：弹力带、瑜伽砖、瑞士球、泡沫轴、药球、悬吊式训练TRXSTC、弹力棒、壶铃等国际流行训练工具理论与使用方法，上百种训练动作讲解并教授如何增添运用在私教课程中，有效提升私教开单率和续课率。

　　6.授课技巧：不同性格、不同素质，需求等提列不同的授课技巧，让课程更具连贯性、趣味性等。并能得到会员的肯定和赞赏!

　　7.销售心理学：不同人群的心理分析，谈单细节流程分析以及训练中会员不同时期心态分析，指哪打哪的成交率。

　　8.私教课程：私教课程构成要素，时间与场地规划，不同训练的动作教练员合适的辅导位置。进行一节完整私人教练课程。

　　9.康复实战训练营：长短腿，脊柱侧弯，O形腿与X形腿，驼背、疼痛等俱乐部常见会员身体姿态，从解剖学角度出发分析原发病症，并针对性进行肌肉特殊的伸展，手法松解，肌力训练方法。

　　10.十分钟神奇改变：迅速增加肌肉力量、增加柔韧性、疼痛消除的特殊方法，谈单成功率飙升!

　　11.健美训练原则与运用：采取竞技比赛的一些可取实用训练手法运用在大众健身，满足不同客户需求。